舟山市明珠学校2020年秋季体质健康达标运动会竞赛规程

来源:    时间:2020-10-10 10:41   浏览:

  为贯彻落实《国家学生体质健康标准》方案,牢固树立“健康第一”的指导思想,切实加强学校体育工作,促进学生积极参加体育运动,养成良好的体育锻炼习惯,提高体质健康水平,使学生能够健康的成长。结合学校实际情况,现制定舟山市明珠学校2020年秋季体质健康达标运动会竞赛规程。

一、测试时间:(如遇天气变化,另行通知)

  2020年10月22日(小学部)

  10月23日(中学部)

二、测试地点:学校操场

三、参加人员:

  各年级各班按班内实际人数,人人参与。(因病或残疾免测试的学生,在填写《免予执行〈国家学生体质健康标准〉申请表》后,于10月13日前手写上交傅志芳老师处,经学校核实后可免予测试,所填表格存入学生档案。)

无故不参加达标测试的人员未测项目一律按0分处理,后期补测人员的成绩最终加入班级成绩中,纳入班级最终成绩核算。

四、测试项目:

  1~2年级:50米、一分钟跳绳、坐位体前屈;

  3~4年级:50米、一分钟跳绳、坐位体前屈、一分钟仰卧起坐;

  5~6年级:50米、一分钟跳绳、坐位体前屈、一分钟仰卧起坐、50米×8往返跑;

  7~9年级:50米、立定跳远、1000米跑(男)/800米(女)

  引体向上(男)/一分钟仰卧起坐(女);

五、测试注意事项:

  (一)所有径赛项目均采用站立式起跑姿势,发令员发出口令的同时开表计时。

  (二)除立定跳远项目每人有两次测试机会外,其余项目均只有一次机会。

  (三)一分钟跳绳项目,要求学生自备长度适宜的跳绳。

  (四)测试当天,要求所有学生必须穿运动装及运动鞋。

  (五)测试前提前做好准备活动,不要空腹测试。近期要保证一定运动量,提高运动能力和心肺功能,防止运动受伤。

六、其他事项:

  班主任要利用课间及阳光体育活动对要测试内容进行辅导练习,班主任要组织好本班学生参加项目的测试,做好安全教育工作,教育学生在测试期间不要到测试场地乱跑,以免发生意外伤害事故。

七、成绩核算及评价:

  (一)各班学生按《体质健康标准》要求,核算出该班学生的优秀率、合格率、良好率。(身高、体重、肺活量不计,按标准要求的70%计成绩)。

具体权重: 合格率得分:40%

       良好率得分:40%

       优秀率得分:20%

  (二)各班体测得分总分=合格率得分×40%+良好率得分×40%优秀率得分×20%

  (三)全校按各班体测得分总和评出小学一等奖2名、二等奖3名、三等奖4名,初中一、二、三等奖各1名。

八、本竞赛规程解释权、修改权归属体育组。

九、未尽事宜另行通知。


附件1:免予执行《国家学生体质健康标准》申请表



                                 2020年10月


附件1:

免予执行《国家学生体质健康标准》申请表(样表)

姓    名


性    别


学 号


班    级/院 (系)


民    族


出生日期


原因

                                               申请人:          

                                                  年    月    日

体育教师签字


家长签字


学校体育部门意见

                                               学校签章:          

                                                  年    月    日




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